Спільні прийоми їжі з колегами
Комунікація, емоційний інтелект та соціалізація – невід'ємні атрибути людини. Нам цікаво поділитися емоціями та думками з іншими. І якщо є така можливість зробити це під час перерви на ланч в офісі чи ресторані – чому б ні?
Саме завдяки комунікації підвищується працездатність. Мозок переключається від виконання аналітичних завдань до креативного мислення, що формує нові нейронні зв'язки, які чекають, щоб почути і опрацьовувати новий потік інформації. Так ви перезавантажуєтесь і відпочиваєте. Опісля легко приступаєте до роботи після ментального відпочинку. Точність роботи, увага до деталей – важливі аспекти для програмістів ObriSoft. Тому слід комбінувати креативний відпочинок з уважною роботою.
Фахівці рекомендують роботодавцям при обладнанні офісу виділяти окрему кімнату для спільних обідів працівників. Це згуртовує людей разом, з'являються спільні погляди, ідеї. Це допомагає збільшити прибуток компанії. За столом люди зазвичай відкриті і налаштовані на вільне спілкування. Ви навіть можете запросити когось із нових колег на домашній обід або вечерю, де створюється особлива атмосфера тепла.
Для нових працівників обід з колегами може стати способом знайти нових друзів, і зблизитися з колегами, що допоможе адаптуватися на новому робочому місці, щоб з вами рахувалися як із гідним гравцем. Адже людина прагне приємної компанії навколо. Так рутинний робочий процес стає цікавішим і з'являється мотивація працювати більш згуртовано.
Кілька цікавих кейсів, як справити хороше враження під час обіду з колегами:
1. Намагайтеся не ділитися особистими проблемами;
2. Дотримуйтеся гігієни: користуйтеся серветками, мийте руки;
3. Вмійте слухати і не перебивайте;
4. Не відволікайтеся, якщо йде обговорення важливого проекту.
Намагайтеся не робити зону відпочинку та робочу зону в одному місці. Так ви не зможете ані відпочити кілька хвилин, ані продуктивно працювати. Мозок запам'ятовує пік своєї продуктивності саме у тому місці, де він максимально був активний. Так само із відпочинком. Відділяйте зони роботи та перенавантаження.